Potencia u mužov vo veku 60 rokov a stúpajúca sú horúce témy. Samozrejme, erektilná funkcia je v starobe narušená. To je uľahčené zlými návykmi, určitými chorobami a drogami.
Ale aj vo veku 60-65 rokov je celkom možné mať sex. Čo je k tomu potrebné? Najprv je potrebné zistiť hlavnú príčinu impotencie a odstrániť ju. Odporúča sa aj úprava životného štýlu a výživy.
Na zvýšenie účinku by ste mali používať sexuálne stimulanty. Voľbu možno zastaviť na inhibítoroch PDE-5, mastiach, doplnkoch stravy a adaptogénoch rastlinného pôvodu.
Prečo sa potencia zhoršuje vo veku 60 rokov?
Poďme zistiť, či muž vo veku 60 rokov môže mať dobrú potenciu. Teoreticky sú predstavitelia silnejšieho pohlavia schopní viesť plnohodnotný sexuálny život až do 60-65 rokov, ale v praxi sú takéto prípady extrémne zriedkavé.
prečo je to tak? Faktom je, že v dospelosti hladina exogénneho testosterónu klesá. Zjednodušene povedané, telo už nie je schopné produkovať dostatok mužského androgénu.
Nedostatok testosterónu vedie k tomu, že u pacienta klesá potencia, libido a zhoršuje sa reprodukčná funkcia. Zabrániť poklesu hladiny testosterónu je nemožné, keďže ide o prirodzený proces. Ale je celkom možné vyrovnať prejavy nedostatku androgénu, ak budete dodržiavať určité pravidlá.
Nasledujúce môže tiež spôsobiť pokles sexuálnej sily u starších mužov:
- Srdcovo-cievne ochorenia. Podľa štatistík má 80% mužov vo veku 60 až 70 rokov chronické KVO - aterosklerózu, hypertenziu (vysoký krvný tlak), ochorenie koronárnych artérií, srdcové zlyhanie. Pri týchto porušeniach sa erekcia prirodzene zhoršuje.
- Anatomické deformity penisu a genitálne trauma.
- Choroby prostaty. V priebehu rokov sa u mnohých mužov rozvinie prostatitída, BPH a iné ochorenia pankreasu. Keď sa objavia, je dosť ťažké obnoviť erektilnú funkciu.
- Nedávny infarkt myokardu alebo hemoragická/ischemická mŕtvica.
- Zápalové procesy v mieche.
- Inguinálna alebo intervertebrálna hernia.
- Cerebrovaskulárne poruchy.
- Neurogénne poruchy – Parkinsonova choroba, epilepsia atď.
- Hypofunkcia / hyperfunkcia štítnej žľazy.
Taktiež u starších mužov potencia často klesá v dôsledku diabetes mellitus. Je rovnako nebezpečný pre sexuálnu silu diabetu 1. a 2. typu.
Čo ešte negatívne ovplyvňuje potenciu?
Nielen niektoré choroby negatívne ovplyvňujú zdravie mužov.
Pokles erekcie vo veku 60-65 rokov je často spôsobený užívaním určitých liekov.
Znížte potenciu tabletkami na vysoký krvný tlak, hypoglykemickými tabletkami, liekmi na dnu, trankvilizéry, sedatíva, antidepresíva.
Taktiež negatívne pôsobia nesteroidné antiflogistiká, anabolické steroidy, inhibítory 5-alfa-reduktázy, alfa-1-blokátory, estrogény atď.
Ďalšie faktory, ktoré znižujú potenciu:
- Fajčenie.
- Alkoholizmus.
- Predĺžená sexuálna abstinencia.
- Obezita.
- Pasívny životný štýl.
- Nevyvážená strava.
- Podchladenie.
Muži, ktorí od mladosti vedú zdravý životný štýl, majú vo veku 60 – 65 rokov výrazne nižšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť erektilnou dysfunkciou.
Diagnostika sexuálnej impotencie
Zlepšenie potencie u mužov po 60 rokoch je možné len so správnou taktikou liečby. Preto budú potrebné vyšetrenia.
Spočiatku musíte kontaktovať urológa-andrológa.
Lekár by mal pozorne počúvať sťažnosti pacienta, študovať anamnézu a vykonať fyzické vyšetrenie penisu a semenníkov.
Lekár venuje osobitnú pozornosť prítomnosti chorôb, ako je hypertenzia, infarkt myokardu, diabetes mellitus, mŕtvica, ateroskleróza, pretože práve tieto choroby najčastejšie spôsobujú organickú impotenciu.
Na stanovenie presnej diagnózy budú potrebné nasledujúce štúdie:
- Všeobecná a biochemická analýza moču.
- Ultrazvuk prostaty, semenníkov, štítnej žľazy.
- Krvný test na cukor.
- Biochemický krvný test na HDL, LDL, celkový cholesterol, triglyceridy.
- Dopplerovská ultrasonografia ciev penisu.
- Monitorovanie nočnej erekcie.
- Intrakavernózny test.
- Krvný test na PSA.
Na základe výsledkov vyšetrení sa stanoví diagnóza a zvolí sa vhodná taktika terapie.
Ako obnoviť potenciu v starobe?
Ľudové prostriedky
Ako zvýšiť potenciu doma po 60 rokoch?
Na normalizáciu erektilnej funkcie možno použiť tradičnú medicínu. Ich účinnosť je veľmi individuálna, no sú takmer úplne bezpečné.
Najjednoduchší recept je med s orechmi. Táto nekomplikovaná zmes pomáha obnoviť silné kosti a posilniť imunitu. Konzumácia medu s orechmi je dobrá pre všetkých starších mužov.
Orechy obsahujú iba zdravé tuky, takže produkt bude užitočný aj pri vysokej hladine cholesterolu v krvi.
Na zvýšenie potencie možno použiť aj:
- Liečivý odvar z vŕbového čaju, nechtíka a šťavy z aloe. Schopný zvýšiť potenciu a libido, má tonizujúci účinok.
- Alkoholová tinktúra cesnaku. Starý dedovský spôsob, ktorý stále nestráca na aktuálnosti. Infúzia cesnaku pomáha posilniť stúpačku a zvýšiť sexuálnu túžbu.
- Tymiánový vývar. Tymián je veľmi užitočný na potenciu, pretože zlepšuje krvný obeh v malej panve, normalizuje funkčnosť nervového systému, pôsobí protizápalovo na prostatu.
- Med sbiten. Nápoj sa môže konzumovať aspoň každý deň, pretože je absolútne bezpečný. Na prípravu sbitnu sa používa med, škorica, sušená mäta, citrón a badián.
- Alkoholická tinktúra zázvoru. Pomáha zvyšovať potenciu a dokonca pomáha zvyšovať hladinu testosterónu v krvi.
Použitie ľudových prostriedkov na zvýšenie potencie u starších mužov je skôr doplnkom ku konzervatívnej terapii. Nemali by ste sa spoliehať len na netradičné recepty.
Odvary a nálevy je vhodné užívať po konzultácii s lekárom.
Masáž prostaty
Impotencia môže byť dôsledkom stagnácie krvi v panve a prostatitídy. V takýchto prípadoch príde na záchranu masáž prostaty.
Tento postup je možné vykonať ambulantne aj doma.
Masáž prostaty pomáha liečiť prostatitídu, stabilizovať erektilnú funkciu a predchádzať stagnácii krvi v malej panve.
Taktiež stimulácia žľazového orgánu je výbornou prevenciou benígnej hyperplázie prostaty.
Existujú dva typy masáží:
- Prst. Vykonáva lekár. Lekár vloží ukazovák do konečníka a potom masíruje žľazový orgán. Trvanie procedúry je 2-5 minút.
- Inštrumentálne. Dá sa to urobiť doma. Najprv si musíte zakúpiť invazívny stimulátor prostaty. Hlava maséra sa vloží do konečníka, po ktorom začnú vibrujúce časti pôsobiť na prostatu.
Masáž prostaty je kontraindikovaná pri proktologických ochoreniach, rakovine čreva a prostaty.
Lieky
Nie je problematické kupovať lieky na zvýšenie potencie u mužov po 60 rokoch. Ale, bohužiaľ, nie všetky lieky sú účinné.
Bezohľadní výrobcovia dnes svojim zákazníkom často podsúvajú figuríny.
Takže sprej, kvapky, prášok na vnútorné použitie, krém sú úplne neúčinné.
Tieto lieky nebudú mať žiadny účinok, takže je jednoducho zbytočné ich kupovať.
Odstránenie problémov s erekciou skutočne pomáha:
- Inhibítory fosfodiesterázy 5.
- aktivátory NO-syntázy.
- Lokálne masti. Účinné prostriedky na zvýšenie potencie v starobe - nitroglycerínová masť, heparínová masť.
- Rastlinné adaptogény. Na udržanie mužskej sily možno použiť tinktúry z leuzey, ženšenu, eleuterokoka. Predávajú sa v akejkoľvek lekárni. Ich cena nepresahuje 150 rubľov.
- Biologicky aktívne prísady. Tieto stúpacie zosilňovače sú najbezpečnejšie a zároveň najefektívnejšie. Výživové doplnky navracajú silnú erekciu, zvyšujú libido a majú tonizujúci účinok.
- Fytoprípravky
Ak má muž nedostatok androgénov, môže mu byť predpísaná hormonálna substitučná liečba. Na jeho implementáciu sa používajú lieky na báze testosterónu.
Ďalšie odporúčania
Použitie liekov na zvýšenie potencie u mužov po 60 rokoch bude zbytočné, ak pacient neupraví svoj životný štýl.
Najprv sa musíte vzdať zlých návykov.
Lekári odporúčajú prestať fajčiť, pretože decht a nikotín majú deštruktívny účinok na krvné cievy, a tým aj na erekciu.
Musíte tiež obmedziť spotrebu alkoholu na minimum. Z alkoholu bude prípustný 1 pohár suchého červeného vína raz týždenne.
Odporúča sa tiež:
- Spite 6-8 hodín denne.
- Vyhnite sa stresu a prepracovaniu.
- Ak je to možné, viac sa hýbte, venujte sa športu.
- Jedzte potraviny, ktoré zvyšujú potenciu. Z jedálneho lístka je potrebné vylúčiť polotovary, rýchle občerstvenie, mastné, slané, sladké.
Nezaškodí ani návšteva fyzioterapeutických procedúr. Pri impotencii je účinná akupunktúra, moxibuscia, laserová punkcia, elektroforéza.
Penilná protetika
Protetika penisu je poslednou možnosťou. Predpisuje sa vo výnimočných prípadoch. Postup je veľmi drahý.
V priemere bude falloprotetika stáť 3-5 tisíc amerických dolárov. Konečné náklady budú ovplyvnené typom penilnej protézy.
Operácia sa vykonáva iba na súkromných klinikách.
Indikácie pre chirurgickú intervenciu sú vaskulogénna erektilná dysfunkcia, kavernózna fibróza, Peyronieho choroba, umelý penis, endokrinná ED.
Existujú tri typy protéz:
- Tvrdý. Sú najlacnejšie a najjednoduchšie na obsluhu. Ide o pár elastických silikónových tyčiniek. Inštalované v penise. Nevýhodou pevných protéz je, že keď sú vložené, penis bude vždy vo vzpriamenej polohe.
- Plastové. Skladajú sa z dvoch tuhých valcov, ktoré však majú plastovú pamäť. To znamená, že muž môže ľahko dať penisu akúkoľvek polohu.
- Nafukovacie. Sú najdrahšie, ale poskytujú najlepší kozmetický vzhľad. Pozostávajú zo zásobníka s kvapalinou, vstrekovacieho čerpadla, dvojice tyčí. Pumpa a rezervoár sú umiestnené v miešku a retropubickom priestore a tyčinky sú umiestnené v penise. Keď chce muž dosiahnuť erekciu, pumpuje tekutinu do tyčiniek.
Penilná protetika vyžaduje diagnózu, pretože každá chirurgická intervencia má svoje vlastné kontraindikácie. Pacient potrebuje konzultáciu s neurológom, kardiológom, chirurgom, urológom.
Po operácii bude pacient musieť užívať lieky proti bolesti a antibiotiká. Na určitý čas sa budete musieť zdržať pohlavného styku.
Vo všeobecnosti je falloprotetika veľmi účinný postup. Približne 95 % transakcií je úspešných. Po inštalácii protéz bude môcť muž mať sex až do zrelého veku.